Sjukskriven...
Anklagar mig själv gång på gång.
Kan och andra sidan inte skylla på någon annan att det blivit för mycket. Borde satt ner foten innan det blev för mycket för hjärnan.
Men vet att jag inte ska lägga all skuld på mig själv utan just nu lägga fokus på vila.
Att skuldbelägga mig själv får bli nägot jag ska jobba med senare.
Det värsta är inte huvudvärken eller orkeslösheten. Eller det att jag tappar ord.
Utan främst det att jag inte orkar göra allt som jag brukar.
Tidigare kunde jag vakna kl 7 och köra på i hundra fram till 22 utan problem.
Den senast veckan räcker 7-12 för sedan kommer huvudvärken. Det jobbiga är att känna av hur mycket som är tillräckligt. När behöver jag vila. Hur vilar man ens hjärnan?
De här kommande veckorna fram till den 28 feb känns i dagsläget som en evighet. Men hjärnan behöver vilan.
Idag har jag tvättat och tagit en promenad.
Har mobilen på flygplansläge medans jag sover.
När det blir för mycket lägger jag mig i soffan och blundar för att få bort huvudvärken. Vissa gånger funkar det och andra stunder inte alls. De dagar det inte funkar har jag gjort mitt.
Önskar er en trevlig helg❤️❤️❤️
Var rädda om er❤️❤️❤️